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Ihre Praxis für Psychotherapie, Coaching und Hypnose in Düsseldorf

Einen Termin für meine Praxis in Düsseldorf können Sie unkompliziert online buchen:

Natürlich können Sie mir ebenso über mein Kontaktformular eine Nachricht zukommen lassen.

In meiner Praxis für Psychotherapie, Coaching und Hypnose in Düsseldorf möchte ich Sie dabei unterstützen, für Ihr ganz persönliches Anliegen den passenden Weg zu finden.

Burnout, Depression, Angst, Zwang, Essstörung, Sucht – wenn die Seele überlastet ist, funkt sie ihr SOS in Form von verschiedensten Symptomen. Als Psychotherapeutin mit mehrjähriger Erfahrung im klinischen Bereich, sowohl stationär als auch ambulant, helfe ich Ihnen dabei, Herz und Verstand wieder in Einklang zu bringen.

Mein oberstes Ziel ist es, Ihnen bei der Gesundung beizustehen. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Ansätze, die sowohl kurzfristig wirken als auch langfristig im Alltag greifen. Wir besprechen Maßnahmen, die Ihre Ressourcen reaktivieren und dadurch ihre Lebensqualität steigern. Dabei stehen Sie an erster Stelle - Sie sollen sich wohlfühlen, damit Sie sich in Ihrem Tempo öffnen können und wir die Wege finden, die für Sie richtig sind. Denn wie schon Shakespeare seinerzeit wusste "Der Kummer, der nicht spricht, nagt leise an dem Herzen, bis es bricht." Lassen Sie uns ergründen, worin Ihr Leid liegt und einen anderen Umgang damit finden, damit es Sie im Alltag nicht mehr beeinflusst.

Mein Portfolio

Coaching

Unter Coaching verstehe ich einen professionellen Beratungsprozess. Lösungsorientiert sollen Themen fokussiert und neue Ansätze herausgearbeitet werden. Dabei liegt mein Fokus darauf, Wege zu finden, wie Sie Ihr persönliches Leistungspotenzial steigern können. Andererseits betrachte ich Ihr Leben ganzheitlich werte- und bedürfnisorientiert, so dass wir die für Sie stimmige Balance zwischen beruflichen, privaten und Themen der Selbstverwirklichung finden.

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Therapie

Verhaltenstherapie stellt eine wissenschaftliche Behandlungsform seelischer Symptome und Verhaltensauffälligkeiten dar. In erster Linie geht es darum, diese zu reduzieren und damit die Lebensqualität deutlich zu erhöhen. Dabei gehen Verhaltenstherapeuten davon aus, dass jedes Symptomverhalten - und dazu gehören auch Gedanken, Gefühle oder Körperempfindungen - im Laufe des Lebens "gelernt" und somit auch wieder "verlernt" bzw. durch neues Verhalten "ersetzt" werden kann.

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Hypnose

Durch eine auf Sie individuell zugeschnittene Trance werden Muster aus der Vergangenheit, die heute nicht mehr dienlich sind, ins Fließen gebracht und wandeln sich dadurch in Energie um, die eine positive Veränderung anstoßen kann. Mit unter werden emotionale Erkenntnisse gewonnen, die im bewussten Zustand über die kognitive Ebene nicht greifbar sind und somit eine völlig neue Erfahrung im Erleben und Fühlen darstellen.

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Ich stelle mich vor

Ich helfe Ihnen, Herz und Verstand wieder in Einklang zu bringen. Gemeinsam werden wir herausfinden, was dazu geführt hat, dass sich bestimmte Symptome bei Ihnen zeigen. Weiterkommen durch einen Moment Innehalten ist hierbei die Kunst. Anschließend betrachten wir verschiedene Möglichkeiten und stimmen ab, welchen weiteren Weg wir einschlagen. Hören Sie dabei auf Ihr Herz - es wird Ihnen den richtigen Weg zeigen. Ihr Verstand wird Ihnen dabei helfen, alte Gewohnheiten loszulassen. Und wenn beides wieder im Einklang ist, ist auch der Mut gefunden, Neues zu wagen. Neben einer störungsspezifischen Expertise ist es mir wichtig, Sie als einzigartigen Menschen zu betrachten. Ich nutze wissenschaftlich fundierte Behandlungsansätze, die kontinuierlich weiterentwickelt werden. Mein Wissen und meine Erfahrung vertiefe ich fortlaufend in regelmäßigen Fort- und Weiterbildungen.